Den Alltag anhalten und den Augenblick genießen,

die Gegenwart mit allen Sinnen spüren und erleben.

Das können wir immer und überall versuchen.

aus "Hab Sonne im Herzen"

Die Stille ist

das Atemholen

der Welt.

Friedel-Marie Kuhlmann

Lachen und Lächeln sind

Tor und Pforte, durch die

viel Gutes in den Menschen

hineinhuschen kann.

Christian Morgenstern

Wenn Blumen, gleichgültig

welcher Farben und Formen,

zusammenstehen, kann niemals

ein Bild der Disharmonie

entstehen.

Vencent von Gogh

Man sollte sich Entspannung gönnen.

Lebhafter werden wir uns

nach einer Ruhepause erheben.

Lucius Annaeus Seneca